いなか暮らし、家族ですごす里山の日々: ＯＭＲＯＮ

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2018年10月18日木曜日

オムロンの血圧計を使ってみる

オムロンの血圧計ＨＥＭ-７１３１を使ってみる

さて、購入した血圧計を使ってみます。

測定した履歴は６０回分残るとのことで、便利。

高知家健康パスポートというアプリに血圧を記録

高知家健康パスポートというアプリをいれて、１日８０００歩以上歩いたり、血圧か体重を入力したりするとシールが
もえる。このシールを集めると、パスポートがランクアップしたり、プレゼントに応募ができるサービスがついています。

実は、この高知家健康パスポートアプリにつられて、血圧計を購入。
（アプリは、ダウンロードできると思いますが、パスポートをもらえたり、プレゼント応募が出来るのは、高知県在住者に限ると思います。高知県以外の方すみません・・・）

ちょっとうれしいマイ血圧計

マイ血圧計を使ってみて気づいたこと

まあ、血圧計を購入した経緯はともかくとして（笑）、実際に自宅で血圧計を使って、数日間高知家健康パスポートアプリにデータを入れていると、朝の血圧が高いことに気づく。

朝の最高血圧のほうが、夜の最高血圧より、１０～２０くらい高くなるのである。

血圧は朝のほうが高い！？

血圧計を朝起きた時と、寝る前に記録していると、夜のほうが血圧が低いのである。

何故？

で、調べてみると、やっぱり朝の血圧のほうが高いらしいの
である。

朝起きて３時間以内の脳卒中などの事故が圧倒的に多いそうである。

何となく、疲れている夜のほうが、血圧高くなりそうに思っていたのだが、実は血圧に注意するのは、朝とのこと。

この朝の血圧、病院などではあんまり計れないので、やはり自宅に血圧計があるのはいいですね。

マイ血圧計、おすすめの機種

今回は、迷って、オムロンの上腕式血圧計HEM－７１３１を購入した。

価格は４０００円代。

それより安いものはオムロンの上腕式血圧計HEM－７１１１という機種がある。これだと、３０００円代で販売している。

まだまだ、働き続けなければならない５０代の私としては、価格も高くないし、マイ血圧計おすすめします。

＊こちらは４０００円代の血圧計＊

オムロン OMRON　血圧計上腕式デジタル自動血圧計 HEM-7131 （HEM7131） JAN:4975479409639 -人気商品- 【北海道沖縄離島は別途送料】

＊

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2018年10月17日水曜日

オムロンの血圧計を購入してみた

田舎暮らしで、ほぼ毎晩、人家もなく街灯一つない道を
ヘッドライトたよりに、犬の散歩をしています。

先日、いつも通り一人で犬の散歩をしていたら、誰かがヘッドライトをつけてこちらに向かって走ってくる。

人家もない、街灯もないその場所で、私のほうに向かってくる人影。

正直、恐ろしかったです。

普段は散歩に来ない息子でしたが。多分そうだろうなと思っていても、普段誰もいないことに慣れている自分にとって、誰もいないはずの場所に誰かがいるのは、本当に怖い（笑）
血圧上がりましたわ！

オムロンの血圧計ＨＥＭ-７１３１を購入してみた

さて、血圧も上がったところで、先日、ｍｙ血圧計を
通販（楽天市場）で購入。

早速活用しています。

オムロンの血圧計ＨＥＭ-７１３１を購入

さて、購入したのはオムロンの血圧計ＨＥＭ-７１３１

「無論、オムロン」のＣＭでおなじみ（いつのＣＭ？）のＯＭＲＯＮの血圧計。
血圧計は手首、指先タイプよりも、上腕型（健康診断などの時のように血圧計を２の腕に巻くタイプ）がやっぱり正確との話をドラッグストアで働く知り合いに聞いて、上腕型のタイプ検討。

楽天市場で、見てみると４千円代である。
オムロンの血圧計、HEM－７１１１という、３千円代で
送料無料で購入できるタイプもあったが、今回は、ちゃんと装着できるか教えてくれるとのことで、オムロンHEM-７１３１を購入。